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西宁-青海湖-茶卡盐湖-金银滩-金沙湾双飞4日游
[ 更新时间:2019-09-28 10:25:46 人气:717 ]
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优惠信息

优惠运动

破减优惠 运动称号: 【错峰出游】下单破减100元/人(儿童可享) 运动光阴: 2019-08-14至2019-08-28 实用团期:

2019年8月:23日~31日

2019年9月:1日~30日

2019年10月:1日~7日

运动阐明: 运动称号:【错峰出游】下单破减100元/人(儿童可享)
1、提交订单时,勾选“破减优惠”即可扣减相应金额,安全没有含。
2、儿童同样享用该优惠政策,需找客服手动改价。
3、本运动没有与其它破减运动共享。
4、本次运动按双人出行共用一间房核算单人价钱,终极成行价钱将依据所选动身日期、住宿房型、交通以及所选附加效劳没有同而有所没有同,以客服与你确认需求后核算价钱为准。
查看具体阐明 收起 支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。点击进入“云闪付”的光阴必需从逐日10点开端,提早点击进入云闪付无奈享用此次优惠。如终极支付未显示破减金额,则表现名额已用完。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

产品特点

产品概要

路程天数:4天3晚 成团地点:西宁成团 目标地:海南州 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前1天18点 查看全体报名截止光阴 动身团期 报名截止光阴 2019-09-20 2019-09-19 18:00:00点之前 2019-09-23 2019-09-22 18:00:00点之前 2019-09-24 2019-09-23 18:00:00点之前 2019-09-21 2019-09-20 18:00:00点之前 2019-09-22 2019-09-21 18:00:00点之前 2019-09-16 2019-09-15 18:00:00点之前 2019-10-06 2019-10-04 18:00:00点之前 2019-08-27 2019-08-26 18:00:00点之前 2019-09-14 2019-09-13 18:00:00点之前 2019-08-25 2019-08-24 18:00:00点之前 2019-10-02 2019-09-30 18:00:00点之前 2019-09-18 2019-09-17 18:00:00点之前 2019-10-04 2019-10-02 18:00:00点之前 2019-08-29 2019-08-28 18:00:00点之前 2019-09-12 2019-09-11 18:00:00点之前 2019-09-10 2019-09-09 18:00:00点之前 2019-09-27 2019-09-25 18:00:00点之前 2019-09-28 2019-09-26 18:00:00点之前 2019-09-25 2019-09-24 18:00:00点之前 2019-09-26 2019-09-25 18:00:00点之前 2019-09-09 2019-09-08 18:00:00点之前 2019-09-07 2019-09-06 18:00:00点之前 动身团期 报名截止光阴 2019-08-30 2019-08-29 18:00:00点之前 2019-09-01 2019-08-31 18:00:00点之前 2019-09-02 2019-09-01 18:00:00点之前 2019-08-31 2019-08-30 18:00:00点之前 2019-10-05 2019-10-03 18:00:00点之前 2019-08-26 2019-08-25 18:00:00点之前 2019-09-17 2019-09-16 18:00:00点之前 2019-10-07 2019-10-05 18:00:00点之前 2019-09-15 2019-09-14 18:00:00点之前 2019-10-01 2019-09-29 18:00:00点之前 2019-10-03 2019-10-01 18:00:00点之前 2019-08-28 2019-08-27 18:00:00点之前 2019-09-19 2019-09-18 18:00:00点之前 2019-09-30 2019-09-28 18:00:00点之前 2019-09-13 2019-09-12 18:00:00点之前 2019-09-11 2019-09-10 18:00:00点之前 2019-09-05 2019-09-04 18:00:00点之前 2019-09-06 2019-09-05 18:00:00点之前 2019-09-03 2019-09-02 18:00:00点之前 2019-09-04 2019-09-03 18:00:00点之前 2019-09-29 2019-09-27 18:00:00点之前 2019-09-08 2019-09-07 18:00:00点之前 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。 附加阐明: 本路程与其余团队客人拼来回用车。可依据须要取舍某段路程或进级路程,在该路程段离开部署或同一调和路程。旺季如遇堵车,或没有可抗力的要素恰当的对于路程线路做微调,阅读景点没有变。

产品特点

产品特点详情
【真纯玩无购物】路程透明,质量效劳操作,全程没有进任何购物店,充足享用属于本人的玩耍光阴!
【住宿温馨优雅】全程恬静酒店+可进级酒店的住宿搭配方案,知足多样化的需求!
【8人内精巧小团】每团人数没有超过8人,保险恬静,光阴自在支配,一路美景,随走随停!
【24小时微信管家】专属24小时全程跟踪效劳,让你出行无忧,休会咱们的高效效劳!

招待尺度

?用餐部署:全程仅含酒店早餐,回绝千篇一概的游览团餐,把美食取舍权留给大家,丰俭由己,自行取舍。

?住宿部署:本团住宿均以路程描写为准,全程精选恬静酒店,酒店举措措施均以入住酒店内的举措措施为准!

?路程部署:全程恬静用车,按我社拼团人数取舍车型,每人确保一正座游!由司机负责全程连接工作,没有走回首路,没有蜻蜓点水、根绝疲劳驾驶。

?玩耍部署:贯串了陆心之海 深化藏区,感触感染淳朴的藏族风情、聚拢雪山.草原花海 湖泊 彩丘 牛羊马群等多种天然景观、辞别传统四五十人大团的混乱跟 嘈杂!

?购物部署:全线筹划团队,纯玩无购物,超值出行,做到真正的“全程无忧、 质量游览”,尽享旅行乐趣。

?贴心赠予:每人天天一瓶矿泉水!

特殊优惠

西宁进出 2日 编号:210654033

http://www.tuniu.com/tour/210654033

西宁进出 2日独破成团 编号:210800491
 
http://www.tuniu.com/tour/210800491

首要提醒

【首要提醒】
路程开端前在没有影响路程部署的情形下,我社将部署相似路程或局部路程雷同的游客同车旅游,敬请体谅;本线路没有部署向导陪伴旅游,全程没有提供导
游效劳,由司机负责辅佐操持全程酒店、门票、路程连接及招待,敬请体谅!
关于酒店】
1、路程中所列酒店均为可部署参考酒店,排序先后无好坏之分,如路程所列酒店满房或无奈入住咱们将为你部署其余同级酒店,敬请你体谅!
2、青海酒店因为受本地前提限度,前提略差,敬请你体谅!咱们会在有限的酒店资源中努力取舍
性价比拟高的恬静酒店;青海因受天然前提限度,游览节令性较强,大局部酒店及餐厅只营业半年,所以在青海景区吃饭广泛略贵,敬请周知!
3、因为西北游览环境特别大多酒店都没有配齐三世间以及加床效劳,全程部署双人标间。如1人出游,倡议你提早补足单房差,假如你想拼房,拼房胜利后可退还单房差;如3人出游倡议补足单房差或尽量部署3人住一标间,第三人没有含早餐,没有占床、没有加入破减(如遇个别酒店没有容许三人住一间标间,咱们能够依照你的要求尽量帮你拼房或许你在本地酒店现补房差)。
【关于儿童】
1、如身高明过1.4米儿童倡议依照成人报名比拟划算哦!
2、通常大多景区1.2米以下儿童履行免票政策,然而由于每个景区对于儿童门票优惠政策没有一致,详情以各大景区实际购票优惠为准,儿童门票可参团后本地现补导游。
【温馨提醒】

1、青海省内游览节令请预备薄棉衣、羽绒衣,青海境内7/8月份迟早温差大需预备秋季外套,沿途紫外线强倡议涂抹防晒霜,着防晒服。11月-次年4月倡议预备羽绒服。
2、西北旅行景点之间间隔较长,招致乘车光阴较长,倡议你携带好挪动电源、备点小零食;穿恬静合脚、透气性较好的鞋!
3、此线路均匀海拔2000—3000之间,身材状况畸形的内地游客普通没有会涌现高原反响,照实在担忧可提早一周摆布服用红景天;初到高原切勿冲动,勿激烈活动,勿暴饮暴食,勿适量喝酒或抽烟,请多饮水。
4、西北地域的油菜花开放光阴普通在7月下旬-8月上旬,每年跟着天气变化会有所变化,请以本地实际开放光阴为准。
5、保障路程描写景点没有减少的情形下旅行社及向导有权依据实际情形调剂景点的先后旅游挨次!敬请你知晓并体谅!
6、一切海洋籍的游客倡议携带二代身份证出行,如需携带护照,请同时开具户籍证实出行,儿童请携带户口本出行,不然酒店无奈操持入住,敬请体谅。
7、在任何清真餐厅就餐留意没有要带入非牛羊肉的外食,没有要喝酒,尽量没有要挥霍食物。穆斯林的清真概念绝非只是禁食猪肉,而有良多忌讳,在不搞清之前千万谨严。
【合适人群】
游览喜好者,身材安康,3~65岁为宜,超过65岁以上或许3岁以下,没有予招待,敬请体谅。(没有招待妊妇、高血压、心脏病等患有血汗管或气管疾病病
情严峻的游客)如有上述人群报名前,必需于咱们签订安康协定免责书

交通讯息

★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
国际环青海湖湖赛将于每年7月低—8月初日在青、甘、宁三省区举办,在此期间局部本路程路段因环湖赛的影响涌现堵车以及路线常设更改的情形,请在此期间预约路程的游客谅解由于政府运动给你的出游带来的没有便,并合作司机兼导游的常设部署,以免给你的路程带来更多的没有便,谢谢你的合作。
★关于本国游客预约通知:依据国度新划定,大柴旦被列为本国人非开放地域,本地酒店无奈招待本国游客入住,故无奈部署本路程中所列酒店,如有预约本路程的本国游客,本团部署本地名宿(家庭私营宾馆),无差价退补!请宽大预约本路程的本国游客友人下单前须知!并合作本路程导游的部署!
★返程:游览旺季(7-8月份)堵车严峻,返程订票须要郑重斟酌。路程停止后返回西宁市火车站,光阴:18:00~19:00(旺季堵车严峻,光阴以当天详细情形为准)。取舍当天回程的游客,订票(火车或许机票)均倡议取舍21:00当前的交通方式;
★没有可抗拒要素:路程傍边如遇恶劣的气候招致路面受损,局部路段交通无奈畸形灵通时,咱们会按实际情形调剂路程,请合作司机师傅的指示工作,以免耽搁你的路程;如有给你带来没有便,请体谅;

线路先容

发车信息 * 酒店上门接送

发车光阴 发车地点 返回地点 备注 08:30:00 西宁入住的酒店上门接 送回入住的酒店 带团师傅会在你动身前一晚18点之前接洽你,请坚持手机通讯畸形,师傅会在商定光阴内酒店门口等待你。 下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 全国各地 - 西宁 夏日麗景酒店(西宁城东店)
西宁黄河源假日饭店
西宁紫杨春酒店
青海海悦酒店(Haiyue Hotel)
西宁伊尔顿国际饭店(Enraton Internation Hotel) 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 西宁 - 塔尔寺(约30公里) - 拉脊山游览公路(约60公里) - 青海湖(约80公里) - 橡皮山(约60公里) - 茶卡镇(约30公里) 塔尔寺
拉脊山
青海湖
橡皮山 茶卡盐湖之星质量酒店
茶卡天湖大酒店
茶卡长兴酒店 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第3天 茶卡镇 - 茶卡盐湖(约5公里) - 金银滩草原(约90公里) - 西宁(约100公里) 茶卡盐湖
青海湖金沙湾天然景致区
金银滩草原 夏日麗景酒店(西宁城东店)
西宁黄河源假日饭店
西宁紫杨春酒店
青海海悦酒店(Haiyue Hotel)
西宁伊尔顿国际饭店(Enraton Internation Hotel) 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第4天 西宁 - 全国各地 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

路程概要:

景点: 共7个 餐饮: 共12次用餐   |  3次已含   |  9次自理 自在运动: 共2次

沿途景点:

第1天 全国各地、西宁

第2天 西宁、塔尔寺(约30公里)、拉脊山游览公路(约60公里)、青海湖(约80公里)、橡皮山(约60公里)、茶卡镇(约30公里)

第3天 茶卡镇、茶卡盐湖(约5公里)、金银滩草原(约90公里)、西宁(约100公里)

第4天 西宁、全国各地

展开全体 收起全体 第1天 夏日麗景酒店(西宁城东店) 西宁黄河源假日饭店 西宁紫杨春酒店 青海海悦酒店(Haiyue Hotel) 西宁伊尔顿国际饭店(Enraton Internation Hotel) 第2天 塔尔寺 拉脊山 青海湖 橡皮山 茶卡盐湖之星质量酒店 茶卡天湖大酒店 茶卡长兴酒店 第3天 茶卡盐湖 青海湖金沙湾天然景致区 金银滩草原 夏日麗景酒店(西宁城东店) 西宁黄河源假日饭店 西宁紫杨春酒店 青海海悦酒店(Haiyue Hotel) 西宁伊尔顿国际饭店(Enraton Internation Hotel) 第4天 下载 打印 D1 第1天 全国各地 西宁 温馨提醒 咱们将于你动身前一天晚上短信给你发送接机职员电话,接机职员将在你出行前一天前接洽你,请留意查收短信或接听电话;咱们将部署专车接机,接机职员将于机场出口等你,等待相近航班抵达的其余贵宾,聚拢乘车前往路程;下榻的酒店,局部酒店要求入住托付押金的,由旅客自行交纳,保留票据,操持退房时可凭票退还。 温馨提醒

关于每年一届环湖赛通知:

国际环青海湖湖赛将于每年年7月低—8月初日在青、甘、宁三省区举办,在此期间局部本路程路段因环湖赛的影响涌现堵车以及路线常设更改的情形,请在此期间预约路程的游客谅解由于政府运动给你的出游带来的没有便,并合作司机兼导游的常设部署,以免给你的路程带来更多的没有便,谢谢你的合作。

温馨提醒

我们大西北地处偏僻,良多举措措施无奈与沿海城市相比。若你是真心来观赏西北美景,这么艰辛的前提你必定要忍耐住,吃住勉强下,受点冤屈吧,为了美景拼了,愿望你体谅,然而沿途碰到美食必定要好好犒劳下本人哦!

大西北属于高海拔地域,迟早温差较大,千万别感冒生病哦,以免产生高反(倡议本日住宿地没有要洗澡)。


自在运动 走进夏都西宁

西宁是一个领有悠长历史的高原古城,是中国黄河流域文明组成局部。同时,西宁也是西北游览必去之地。西宁是一个少数民族风情浓烈的城市,回族、藏族、汉族还有土族都聚居在此地。各种少数名族带来了文明跟 艺术的繁盛。宗教文明、艺术文明、美食文明都组成了西宁的一局部。东关清真大寺、青海省博物馆,都能够一去。


本日不部署景点旅游,如你抵达西宁光阴尚早,在酒店稍作休息后,可自行部署空闲光阴。

莫家街美食街 青海博物馆 东关清真大寺 自在运动 西宁美食推举: 西北的一切美食——酸奶、酿皮、甜醅、土火锅、手抓羊肉、炕锅羊肉、各种面、各种清真食物等等,都能在西宁找到,滋味 也是比沿途小城镇更好的,西宁的美食特殊隧道的处所—沙利海美食城,位于七一路于北大巷的交汇处,前往方式取舍出租车,从咱们给你部署的酒店达到目标地打的仅需10-15元摆布,上车奉告师傅:沙利海美食城即可,由于隧道长远的名望,人人皆知! 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 本团没有含餐饮用度,因全国各地游客口味各没有雷同,为保障每位游客整个路程的玩耍品质,餐饮取舍权本团交给客人自行按本身的口味、消费尺度自行取舍丰俭由人,本团只推举本地比拟特点的小吃,没有介入决定!
青海酿皮 手工酸奶 手抓羊肉 住宿 · 夏日麗景酒店(西宁城东店)恬静型或西宁黄河源假日饭店三星级或西宁紫杨春酒店 路程中所列酒店均为可部署参考酒店,排序先后无好坏之分,随机部署入住路程所列参考酒店。如遇政府征用、旺季房满等情形,将部署没有低于原层次的其余酒店! 西宁紫杨春酒店 西宁紫杨春酒店 西宁紫杨春酒店 温馨提醒 如你感到有必要进级酒店住宿,咱们为你提供海悦大酒店 或 伊尔顿国际饭店,提交订单时请取舍进级方案。 住宿 · 青海海悦酒店(Haiyue Hotel)四星级或西宁伊尔顿国际饭店(Enraton Internation Hotel)四星级 进级住宿方案部署海悦大酒店为主,无房的情形下,部署伊尔顿大酒店 或 其余酒店,如遇政府征用、淡季放假酒店没有开业,旺季房满等其余起因招致路程所列酒店无奈畸形入住,将部署没有低于原层次的其余酒店!  西宁伊尔顿国际饭店 西宁伊尔顿国际饭店 西宁伊尔顿国际饭店 D2 第2天 西宁 塔尔寺(约30公里) 拉脊山游览公路(约60公里) 青海湖(约80公里) 橡皮山(约60公里) 茶卡镇(约30公里) 路程概览 西宁--塔尔寺--拉脊山--青海湖--橡皮山--茶卡镇(宿) 上午 景点 · 塔尔寺 - 拉脊山 景点 · 塔尔寺 玩耍时长:约2小时

塔尔寺又名塔儿寺,位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。塔尔寺寺院建造散布于莲花山的一沟两面坡上,殿宇高下参差,交相照映,气概壮观。


此景点门票80元已含,没有含讲授费20元/人,倡议玩耍2小时

塔尔寺 塔尔寺 塔尔寺 景点 · 拉脊山 玩耍时长:约40分钟 藏语称“贡毛拉”,意为嘎拉鸡(石鸡)栖身的处所。拉鸡山是贵德与湟中的界山,由西向东蜿蜒,海拔4524米。海拔3800余米的 拉鸡山山口地舆地位首要,宁果公路穿梭而过,山口南侧还有通往湟源的公路拉鸡山北坡峭拔,山岩多有暴露,除夏季外, 山坡经常白雪笼罩。南坡平缓,宜牧草成长。拉鸡山属日月山支脉,藏语称“贡毛拉”,意为尕拉鸡(石鸡)栖身的处所。

如遇大雨大雪等气候无奈上山,为了保障保险,此路程撤消,没有做替代


此景点为沿途景色,无门票用度(拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的处所,藏族人、蒙古族人进入内部免费,游客需进入用度自理,此用度没有含,门票价钱20/人)


拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的处所,藏族人、蒙古族人进入内部免费,游客需进入用度自理,此用度没有含,门票价钱20/人

拉脊山 拉脊山 拉脊山 下战书 景点 · 青海湖 - 橡皮山 景点 · 青海湖 玩耍时长:约2小时 全国大的内陆咸水湖—青海湖 现代称为“西海”,又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温布”,意义是“青色的湖”;蒙古语称它为“库库诺尔”,即“蓝色的大陆”。它是我国大内陆湖泊,也是我海内陆咸水湖,它比有名的太湖


此景点门票包括:30元  倡议玩耍2小时


此路程包括的门票为青海湖观景小道用度,没有是正门“二郎剑”,二郎剑为购物景区,本路程为纯玩团,没有进入任何购物景区,特此阐明

青海湖 青海湖 青海湖 景点 · 橡皮山 玩耍时长:约40分钟 橡皮山的坡路较抖,大多是30-40度以至更陡的陡坡。登上橡皮山的山口,放眼望去,标致的深谷牧场、悠闲吃草的羊群一览无余。


此景点为沿途景色,无门票用度 倡议玩耍30分钟 随停拍摄

橡皮山 橡皮山 橡皮山 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

全程没有含正餐仅含酒店早餐,餐回绝千篇一概的游览团餐,把美食取舍权留给大家,丰俭由己,自行取舍。

住宿 · 茶卡盐湖之星质量酒店或茶卡天湖大酒店或茶卡长兴酒店

路程中所列酒店均为参考部署酒店,无好坏之分,随机部署!如遇政府要素,及旺季满房情形,将部署没有低于原酒店部署其余酒店!

茶卡盐湖之星质量酒店 茶卡盐湖之星质量酒店 茶卡盐湖之星质量酒店 D3 第3天 茶卡镇 茶卡盐湖(约5公里) 金银滩草原(约90公里) 西宁(约100公里) 温馨提醒 青海属青藏高原,是我国有名的高海拔地域,咱们在青海的路程海拔根本在2200-3000米之间,身材状况畸形的内地游客普通没有会涌现高原反响,一旦产生的话,请及时与向导同道辅佐。初上高原切勿激烈活动,没有要暴饮暴食,请勿适量喝酒,留意增补饮水。 上午 景点 · 茶卡盐湖 玩耍时长:约2小时

茶卡盐湖湖光山色景色旖旎,风光精美。湖面上,时而碧波荡漾,时而有莽莽苍苍,一片雪白,容奇丽、壮美于一体,与青海湖的蔚蓝没有同,这里是一片白色,明澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下构成了一面宏大的反光镜,天空中的蓝天白云倒映出来,显得纯白洁净!


此景点门票已含70元/每人,(如你须要乘坐小火车需自理单程50元/人,来回100元/人)


此景点倡议玩耍光阴:2小时

茶卡盐湖 茶卡盐湖 茶卡盐湖 下战书 景点 · 青海湖金沙湾天然景致区 金沙湾—在青海湖环湖东路约二十多少公里处,有一片金黄色的沙丘群恒环在路的两侧,这一片小小的沙漠地带便是青海湖金沙湾。咱们沿着金银滩前行达到奇幻的金沙湾,金黄色的细沙跟 湛蓝的青海湖连成一片,让你感触感染大美青海有山有湖,还有沙漠的天然景观。


此景点没有含门票

金沙湾 金沙湾 金沙湾 下战书 景点 · 金银滩草原 玩耍时长:约40分钟

听着《在那悠远的处所》,安步在金银滩大草原上,各处怒放的金露梅跟 银露梅,百灵鸟动听的歌声,让人心旷神恰,恋恋不舍。

午饭后车观金银滩草原,可泊车拍照


此景点为沿途景色,无门票用度 倡议玩耍40分钟 随停拍摄


此景点为沿途景色,进入草原偶有牧民收取门票10-30元没有等,此用度没有包括。 金银滩 金银滩 金银滩 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

本团没有含餐饮用度,因全国各地游客口味各没有雷同,为保障每位游客整个路程的玩耍品质,餐饮取舍权本团交给客人自行按本身的口味、消费尺度自行取舍丰俭由人,本团只推举本地比拟特点的小吃,没有介入决定!

住宿 · 夏日麗景酒店(西宁城东店)恬静型或西宁黄河源假日饭店或西宁紫杨春酒店 路程中所列酒店均为可部署参考酒店,排序先后无好坏之分,随机部署入住路程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店没有开业,旺季房满等其余起因招致路程所列酒店无奈畸形入住,将部署没有低于原层次的其余酒店! 西宁紫杨春酒店 西宁紫杨春酒店 西宁紫杨春酒店 温馨提醒 如你感到有必要进级酒店住宿,咱们为你提供海悦大酒店 或 伊尔顿国际饭店,提交订单时请取舍进级方案。 住宿 · 青海海悦酒店(Haiyue Hotel)四星级或西宁伊尔顿国际饭店(Enraton Internation Hotel)四星级 进级住宿方案部署海悦大酒店为主,无房的情形下,部署伊尔顿大酒店 或 其余酒店,如遇政府征用、淡季放假酒店没有开业,旺季房满等其余起因招致路程所列酒店无奈畸形入住,将部署没有低于原层次的其余酒店! 西宁伊尔顿国际饭店 西宁伊尔顿国际饭店 西宁伊尔顿国际饭店 D4 第4天 西宁 全国各地 温馨提醒

退房须知:


1、酒店早餐光阴多为7:00摆布开餐,故回程航班为9:30以前的航班无奈部署早餐,给你带来的没有便,敬请体谅


2、请在中午12点前退房,如超过12点当前,18:00之前发生半天房费,超过18:00则发生一天房费,自行承当用度,谢谢合作


3、送机前一天师傅会接洽你,如你要出去玩耍可把行李存放酒店前台,师傅在商定送机光阴酒店门口等待你


温馨提醒:出门在外时请务必留意本身的财务保险

温馨提醒 本次长达900多公里的西北之旅到此就美满停止,祝各位游客返程的途中高兴! 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 本团没有含正餐用度,因全国各地游客口味各没有雷同,为保障每位游客整个路程的玩耍品质,餐饮取舍权本团交给客人自行按本身的口味、消费尺度自行取舍丰俭由人,本团只推举本地比拟特点的小吃,没有介入决定! 路程附注 游览小贴士:

A、青藏高原的缘故,气候变化多端,你须要带的服装物品有——夏装(倡议长袖,这边紫外线强)、羽绒服或许抓绒内胆的冲锋衣,墨镜、防晒霜、纱巾或许魔术头巾;

B、由于每个人的身材状况跟 过敏情形吉祥,所以请自备合适本人的常用感冒药、止泻药,风油精等;

C、究竟是出门在外,带一个水杯,若干纸巾等;

D、为了利便个人,倡议没有要携带超大的行李箱,倡议每人一个20寸摆布的行李箱或许是户外双肩背包; 

E、身材平时没有好的同道须要提早15天服用红景天以加强抵御力,特殊提示:患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等没有宜出行的同道请郑重加入!(海拔3820米)

用度阐明

用度包括

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);本地游览巴士

?小  交  通: 本地机场至本地入住的酒店机场来回接送效劳。

?住      宿: 路程所列酒店。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,全程仅含酒店3早,其余餐自理,全程没有含正餐(中式餐或自助餐或特点餐,含飞机上用餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,塔尔寺、青海湖(非购物景区二郎剑,是纯观景小道)、茶卡盐湖。

?儿童价尺度: 春秋2~12周岁(没有含),没有占床,没有含早餐,含来回机票,含本地用车,其余用度自理。

?赠      送: 每人天天一瓶矿泉水

?其      他: 备注:仅司机兼导游,无向导证

用度没有包括

?小  交  通: 景区内用车(电瓶观光车,小火车,游轮等景区内部文娱举措措施。)

?单  房  差: 单房差(酒店按2人一间的尺度,如超越2人须要支付单房差用度,详细参考团期单房差报价)。

?门      票: 路程中注明须要另行支付的自费景点(一切景区内的观光车,小火车,电瓶车及景区内部交通工具跟 文娱举措措施)。

?其      他: 餐饮:本团为纯玩半自助游,没有含全程餐饮用度,因全国各地游客口味各没有雷同,为保障每位游客整个路程的玩耍品质,餐饮取舍权本团交给客人自行按本身的口味、消费尺度自行取舍丰俭由人,本团只推举本地比拟特点的小吃,没有介入决定

?补      充: 因交通延阻、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上"用度包括"中没有包括的其它名目。

?游览不测险: 游览人身不测安全

预订须知

出行须知

?交通讯息: (1)合统一经签署且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,没有得更改、签转、退票。
(2)飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近标的目的的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?住宿信息: 按2人入住1间房核算,如涌现单男单女,尽量部署该客人与其余同性团友拼房,如未能拼房者,可取舍与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间); ?游  览: (1)景点旅游、自在运动、购物店停留的光阴以当天实际旅游为准。
(2)路程中需自理门票跟 本地向导推举名目,请被迫取舍加入。
(3)请你细心浏览本路程,依据本身前提取舍合适本人的游览线路,出游进程中,如因身材安康等本身起因需废弃局部路程的,或游客要求废弃局部住宿、交通的,均视为被迫废弃,已产生用度没有予退还,废弃路程期间的人身保险由游览者自行负责。
(4)团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),半途离团视同游客违约,依照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未加入路程内景点、用餐、房、车等用度没有退,旅行社亦没有承当游客离团时产生不测的责任。
(5)如遇台风、暴雪等没有可抗要素招致无奈按商定路程旅游,路程变革后添加或减少的用度按旅行社团队操作实际产生的用度结算。
(6)出游进程中,如发生退费情形,以退费名目旅行社折扣价为根据,均没有以挂牌价为准。 ?购  物: 本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,务必索要发票。 ?价钱阐明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自在行:①本起价是可选动身日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价钱。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(2)邮轮:①本起价是可选动身日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范畴内的最低价。②产品价钱会依据你所取舍的套餐类型/资源类型、日期、数目等没有同而有所差异。
2.参考价
产品展现的参考价(包含商品展现的划线价),可能是倡议零售价、供给商指点价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展现过的销售价;因为地域、光阴的差别性跟 市场行情稳定,倡议零售价、供给商指点价、过往销售价等可能会与你购物时展现的没有一致,该价钱仅供你参考。
3.折扣
如无特别阐明,折扣指在参考价根底上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑难,你可在购置前接洽客服进行征询。产品展现的匆匆销类价钱(包含但没有限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、匆匆销价),均为基于参考价根底上,联合相应匆匆销运动/销售筹划得出的价钱。
4.其余阐明
商品匆匆销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价钱为准;如你发觉运动商品售价或匆匆销信息有异样,倡议购置前接洽客服进行征询。 ?差价阐明: (1)如遇国度政策性调剂门票、交通价钱等,按调剂后的实际价钱结算。
(2)赠予名目因航班、气候等没有可抗要素招致没有能赠予的,用度没有退。
(3)如遇区域性匆匆销运动,发生没有同预订城市价钱差别,差价没有予退还。
(4)景点门票为旅行社折扣价,如持优待证件(如老年证、军官证、老师证等)发生折扣退费的,按实际差额退还。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。 ?意见反馈: 请合作向导照实填写本地的意见单,没有填或虚填者归来后投诉将无奈受理。 ?附加阐明: 全程司机兼导游,无向导证,帮买门票,帮拍照,望周知! ?温馨提醒: 温馨提醒:一、气温:偏低,紫外线很强二、西北地域因为地处我国西北内陆,天气以温带海洋性天气为主,日照强度与日夜温差较大,请游客依据本身情形,带足预寒衣物、水壶等,太阳帽、太阳镜跟 防晒油以作外出护肤之用。三、西北大局部地域地处高原(黄土高原),海拔通常在800——3000米摆布,青藏高原均匀海拔在4000米摆布,大气含氧量只及平川七成摆布,普通游客首次来青往往都有细微高原反映,反映各人没有同,此属畸形现象。团员们可能有细微头晕、头疼或食欲减退等症状,要多饮水,留意休息,行为没有要过剧,过急,运动时,请依据本身身材状况动身,没有要将就,倡议没有要吸烟、喝酒;另请预备常用药品,有严峻高血压、心脏病的客人请自备所需药物,可提早5-7天服用抗确氧药物如:红景天胶囊、红景天口服液等。四、受游览地天然前提限度,景点沿途餐厅的前提与内陆游览发达地域相比拟,无论从软硬件举措措施或饭菜品质都有必定的差距,且北方大局部地域口味偏重,喜辛辣;但咱们会努力与餐厅调和,知足没有同地域没有同游客的需求。五、西北地域地区广阔,景点之间车程较长,请游客在乘车前尽量减少饮水,游客在交往西北游览时应留意休息,分配好光阴,以充分的膂力加入游览运动。六、西北地域受宗教影响,习俗习气与咱们没有同,旅游时(如进寺庙),请谨记地陪宣告的有关游览地留意事项,入乡顺俗,在任何场所下都没有要提及有关少数民族的政治问题,合作好地陪工作。★藏族地域:⑴忌食狗肉、马肉、驴肉。⑵在未经答应的情形下,没有要偷看藏族天葬。⑶藏族敬酒、茶,要尽量喝,如的确没有能喝,要诚恳阐明获得双方的体谅。⑷藏族敬献哈达时,需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,没有能当即取下。★穆斯林民族地域:(包含西北地域回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十余个民族)⑴忌食猪、狗、马、骡等没有反刍植物的肉及所有植物的血,没有食自死植物。⑵制止抽烟喝酒。★拍摄忌讳:普通寺庙内是严禁拍摄的,偷拍效果很严峻。有些处所注明付款后才可拍摄,如有须要,请按本地划定执行,拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前要经对于方容许,以免不用要的费事,在野外拍摄时,留意本身身材状况,请大家保管好随身拍摄器材,严防丧失。七、上下车时要留意反省本人的随身携带珍贵物品,没有要漏掉在车上或酒店内。八、在游览点有许多流动的摊贩,抛售游览留念品,如没有须要买,尽量没有要与这些商贩纠缠,如须要购置,先征求向导意见,问清大略价钱,以免受骗。九、因为游览当日人数较多,请您在游览期间务必合作向导工作,恪守运动光阴。

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款胜利后,将通过电子邮件接管电子版合同,与门市签约及传真签约等同有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如触及签证资料须要快递,请在快件中注明订单号,以便工作职员及时处置。 上门签约 途牛专业团队为你提供上门签约收团款收出境资料效劳。支撑POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款初次签约免效劳费。详细详询客服职员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推举门市:
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付款方式

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(1)网上银行:支撑以下开明网上银行的储蓄卡及信誉卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中公民生银行、中信银行、上海浦东开展银行、广东开展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信誉卡:无需开明网上银行,支撑大额支付,包含:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中公民生银行、中信银行、上海浦东开展银行、广东开展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

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门市现金付款、转账支票、刷卡。

? 对于公汇款:

通过银即将相干款项汇至指定账户。

保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。

? 保险须知、文化条约:

为普及游览保险常识及游览文化条约,使你的旅程顺利美满实现,特拟定保险须知: 《保险须知》、《文化条约》 。

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